{"id":11560,"date":"2026-10-06T17:26:29","date_gmt":"2026-10-06T16:26:29","guid":{"rendered":"https:\/\/fridaybulletin.co.uk\/hadith-de-la-semaine-volume-03-numero-40\/"},"modified":"2026-10-06T18:08:11","modified_gmt":"2026-10-06T17:08:11","slug":"hadith-de-la-semaine-volume-03-numero-40","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fridaybulletin.co.uk\/fr\/hadith-de-la-semaine-volume-03-numero-40\/","title":{"rendered":"Hadith de la semaine \u2013 Volume 03 Num\u00e9ro 40"},"content":{"rendered":"

\u00c9couter avec sagesse\u00a0: Un guide islamique pour le perfectionnement de soi<\/strong><\/h2>\n

Occasion de r\u00e9flexion\u00a0: <\/em><\/strong>la comm\u00e9moration de Mulla Ahmad Naraqi, auteur du Mi’raj al-Sa’adah (\u00ab L’\u00c9chelle de la f\u00e9licit\u00e9 \u00bb), l’un des ouvrages majeurs de l’\u00e9thique islamique.<\/em><\/p>\n

Introduction et contexte de r\u00e9flexion sur ce Hadith\u00a0:<\/strong><\/p>\n

L’islam accorde une importance fondamentale \u00e0 la noblesse de caract\u00e8re et au d\u00e9veloppement moral. Dans cette \u00e9dition du Hadith de la semaine<\/em>, nous m\u00e9ditons sur une parole pr\u00e9cieuse de l’imam Ali (que la paix soit sur lui). Ce r\u00e9cit nous enseigne que nos oreilles, \u00e0 l’instar de nos yeux et de nos c\u0153urs, n\u00e9cessitent une discipline et une orientation spirituelle :<\/p>\n

\u0627\u0645\u0627\u0645 \u0639\u0644\u06cc \u0627\u0628\u0646 \u0627\u0628\u06cc \u0637\u0627\u0644\u0628 (\u0639): \u0639\u064e\u0648\u0651\u0650\u062f\u0652 \u0623\u064f\u0630\u064f\u0646\u064e\u0643\u064e \u062d\u064f\u0633\u0652\u0646\u064e \u0627\u0644\u0627\u0633\u0652\u062a\u0650\u0645\u064e\u0627\u0639\u0650\u060c \u0648\u064e\u0644\u064e\u0627 \u062a\u064f\u0635\u0652\u063a\u0650 \u0625\u0650\u0644\u064e\u0649 \u0645\u064e\u0627 \u0644\u064e\u0627 \u064a\u064e\u0632\u0650\u064a\u062f\u064f \u0641\u0650\u064a \u0635\u064e\u0644\u064e\u0627\u062d\u0650\u0643\u064e \u0627\u0633\u0652\u062a\u0650\u0645\u064e\u0627\u0639\u064f\u0647\u064f\u061b \u0641\u064e\u0625\u0650\u0646\u0651\u064e \u0630\u064e\u0644\u0650\u0643\u064e \u064a\u064f\u0635\u0652\u062f\u0650\u0626\u064f \u0627\u0644\u0652\u0642\u064f\u0644\u064f\u0648\u0628\u064e\u060c \u0648\u064e\u064a\u064f\u0648\u062c\u0650\u0628\u064f \u0627\u0644\u0652\u0645\u064e\u0630\u064e\u0627\u0645\u0651\u064e<\/strong>.<\/strong> (\u063a\u0631\u0631 \u0627\u0644\u062d\u0643\u0645: 6234)<\/p>\n

\u00ab Accoutume ton oreille \u00e0 une \u00e9coute attentive et bienveillante, et ne pr\u00eate pas l’oreille \u00e0 ce dont l’\u00e9coute n’accro\u00eet pas ta vertu ni n’am\u00e9liore ton caract\u00e8re ; car cela enrouille les c\u0153urs et attire le bl\u00e2me. \u00bb <\/em><\/strong>(Ghurar al-Hikam, n\u00b0 6234)<\/em><\/p>\n

Messages \u00e9ducatifs de ce Hadith pour les adolescents et les jeunes<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Choisir ce dont on nourrit son esprit<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Tout comme votre corps est affect\u00e9 par la nourriture que vous consommez, votre esprit et votre c\u0153ur sont influenc\u00e9s par ce que vous \u00e9coutez. Toute opinion, blague, rumeur ou commentaire en ligne ne m\u00e9rite pas votre attention.<\/p>\n

    D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Pendant une semaine, observez le contenu que vous \u00e9coutez chaque jour et supprimez un type de contenu qui vous rend r\u00e9guli\u00e8rement col\u00e9rique, n\u00e9gatif, irrespectueux ou distrait.<\/p>\n

      \n
    1. Prendre garde aux comm\u00e9rages<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      \u00c9couter des comm\u00e9rages peut sembler divertissant, mais entendre de mani\u00e8re r\u00e9p\u00e9t\u00e9e des propos n\u00e9gatifs sur autrui finit par alt\u00e9rer notre regard sur les autres.<\/p>\n

      D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Si une conversation tourne au comm\u00e9rage cette semaine, n’y ajoutez rien ; changez de sujet ou retirez-vous de la discussion.<\/p>\n

        \n
      1. \u00catre un auditeur attentif<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Efforcez-vous d’\u00e9couter davantage et de parler moins.<\/p>\n

        D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Chaque jour, lors d’une conversation, laissez votre interlocuteur terminer sa phrase avant de r\u00e9pondre.<\/p>\n

          \n
        1. Du c\u0153ur \u00e0 l’oreille<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Si vous remarquez des pens\u00e9es ou des croyances troublantes ou confuses dans votre c\u0153ur, arr\u00eatez-vous et r\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 ce que vous avez \u00e9cout\u00e9.<\/p>\n

          D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Lorsque vous observez une pens\u00e9e ou une certitude troublante en vous, demandez-vous : \u00ab Qu’ai-je \u00e9cout\u00e9 derni\u00e8rement qui a pu m’influencer ? \u00bb<\/em><\/p>\n

            \n
          1. Identifier ce que l’on ne devrait pas \u00e9couter<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            R\u00e9fl\u00e9chissez aux contenus que vous \u00e9coutez alors que vous devriez les \u00e9viter, et analysez la mani\u00e8re dont ils vous affectent.<\/p>\n

            D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Dressez une liste de trois choses que vous devriez moins \u00e9couter et \u00e9vitez l’une d’entre elles pendant une semaine.<\/p>\n

              \n
            1. Identifier ce que l’on gagnerait \u00e0 \u00e9couter<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

              Pensez aux contenus b\u00e9n\u00e9fiques que vous devriez \u00e9couter mais que vous n\u00e9gligez actuellement.<\/p>\n

              D\u00e9fi pratique :<\/em><\/strong> Choisissez une source enrichissante, une personne inspirante, une le\u00e7on ou une conf\u00e9rence, et \u00e9coutez-la r\u00e9guli\u00e8rement pendant une semaine.<\/p>\n

                \n
              1. Voir au-del\u00e0 du moment pr\u00e9sent<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                Lorsque vous choisissez ce que vous \u00e9coutez, pensez \u00e0 ses effets \u00e0 long terme, et pas seulement \u00e0 ce que cela vous fait ressentir sur l’instant.<\/p>\n

                D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Avant de suivre une nouvelle cha\u00eene, un podcast ou un type de contenu, demandez-vous : \u00ab Comment cela risque-t-il de m’impacter dans un an ? \u00bb<\/em><\/p>\n

                  \n
                1. Suivre les orientations de sa foi<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                  Lorsque les conseils sur ce qu’il convient d’\u00e9couter sont confus ou contradictoires, appuyez-vous sur les enseignements de l’islam comme rep\u00e8re.<\/p>\n

                  D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>En cas de doute sur un type de contenu, consultez une personne de confiance \u00e9clair\u00e9e sur les questions religieuses avant d’en faire une habitude.<\/p>\n

                    \n
                  1. Entourer sa vie de bonnes compagnies<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                    Choisissez des amis dont la parole est noble, respectueuse et agr\u00e9able \u00e0 Dieu.<\/p>\n

                    D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Cette semaine, passez plus de temps avec des amis dont les paroles vous encouragent \u00e0 devenir une meilleure personne.<\/p>\n

                    Messages \u00e9ducatifs de ce Hadith pour les parents<\/strong><\/p>\n

                      \n
                    1. \u00c9couter pour comprendre<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                      Lorsque les enfants s’expriment, une \u00e9coute attentive leur montre que leurs pens\u00e9es et leurs sentiments ont de la valeur.<\/p>\n

                      D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Passez chaque jour dix minutes \u00e0 \u00e9changer avec votre enfant avec pour seul objectif d’\u00e9couter, sans le corriger, ni lui donner de conseils, sauf s’il vous en fait la demande.<\/p>\n

                        \n
                      1. Apprendre aux enfants \u00e0 choisir ce qu’ils \u00e9coutent<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                        Les enfants ont besoin d’accompagnement pour comprendre que tout ce qu’ils entendent en ligne ou de la part d’autrui n’est pas n\u00e9cessairement utile ou vrai.<\/p>\n

                        D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Une fois par semaine, analysez ensemble un contenu en ligne vu par votre enfant et posez-vous cette question : \u00ab Est-ce utile, nuisible, ou s’agit-il simplement d’une perte d’attention ? \u00bb<\/em><\/p>\n

                          \n
                        1. Incarner l’exemple de la bonne \u00e9coute<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                          Les enfants apprennent \u00e0 \u00e9couter et choisissent leurs sources d’\u00e9coute en observant la mani\u00e8re dont leurs parents \u00e9coutent les autres.<\/p>\n

                          D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Lors d’un \u00e9change familial quotidien, faites l’effort conscient de ne couper la parole \u00e0 personne avant que la personne n’ait fini de s’exprimer.<\/p>\n

                            \n
                          1. Limiter l’usage des t\u00e9l\u00e9phones et des r\u00e9seaux sociaux<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                            Mod\u00e9rez l’utilisation des t\u00e9l\u00e9phones et des r\u00e9seaux sociaux, car ils r\u00e9duisent l’\u00e9coute active au sein du foyer et exposent les membres de la famille \u00e0 des contenus trompeurs ou nuisibles.<\/p>\n

                            D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Instaurez chaque jour un repas ou un moment de discussion en famille sans aucun t\u00e9l\u00e9phone.<\/p>\n

                              \n
                            1. Enseigner aux enfants l’art de faire des choix<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                              Transmettez \u00e0 vos enfants des rep\u00e8res clairs pour d\u00e9cider de ce qu’ils doivent \u00e9couter ou \u00e9viter.<\/p>\n

                              D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>\u00c9tablissez trois r\u00e8gles familiales simples pour s\u00e9lectionner des contenus b\u00e9n\u00e9fiques et discutez-en avec vos enfants.<\/p>\n

                                \n
                              1. Enseigner le choix judicieux des fr\u00e9quentations<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                Guidez vos enfants dans le choix de leurs amis, car une grande partie de ce qu’ils entendent provient de leur cercle amical.<\/p>\n

                                D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Posez cette question \u00e0 votre enfant : \u00ab Comment te sens-tu et comment te comportes-tu apr\u00e8s avoir pass\u00e9 du temps avec tes amis ? \u00bb<\/em><\/p>\n

                                  \n
                                1. Privil\u00e9gier un environnement positif<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                  \u00c9vitez les rencontres sociales ou familiales superflues o\u00f9 les propos tenus sont r\u00e9guli\u00e8rement nuisibles, d\u00e9faitistes ou irrespectueux.<\/p>\n

                                  D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Au cours du mois \u00e0 venir, r\u00e9duisez la fr\u00e9quence d’une r\u00e9union sociale ou familiale toxique au profit d’un environnement plus constructif.<\/p>\n

                                    \n
                                  1. Favoriser une \u00e9coute saine et spirituelle au foyer<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                    Soyez attentifs \u00e0 ce que vous \u00e9coutez lors de vos d\u00e9placements ainsi qu’\u00e0 la maison. Un c\u0153ur, un esprit et une \u00e2me habitu\u00e9s \u00e0 entendre le Coran, les invocations et les paroles qui rapprochent de Dieu se d\u00e9tourneront naturellement des mots et des sons nuisibles.<\/p>\n

                                    D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Diffusez chaque jour dans votre foyer un contenu sain et agr\u00e9able \u00e0 Dieu pendant au moins dix minutes.<\/p>\n

                                    Messages \u00e9ducatifs de ce Hadith pour les imams et le corps enseignant<\/strong><\/p>\n

                                      \n
                                    1. Faire en sorte que chaque mot compte<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                      L’auditoire tire un plus grand b\u00e9n\u00e9fice d’un enseignement centr\u00e9 sur des messages clairs et utiles, plut\u00f4t que sur un surplus d’informations superflues.<\/p>\n

                                      D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Avant un cours, une le\u00e7on ou un sermon, d\u00e9finissez l’id\u00e9e ma\u00eetresse que vous souhaitez faire retenir et \u00e9liminez tout ce qui ne contribue pas directement \u00e0 cet objectif.<\/p>\n

                                        \n
                                      1. Enseigner l’art d’\u00e9couter<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                        \u00c9couter ne se limite pas \u00e0 garder le silence ; cela exige de pr\u00eater attention, de comprendre et de m\u00e9diter.<\/p>\n

                                        D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Au d\u00e9but d’un cours ou d’un sermon, donnez \u00e0 votre auditoire une question simple sur laquelle r\u00e9fl\u00e9chir tout au long de votre intervention.<\/p>\n

                                          \n
                                        1. M\u00e9nager un espace pour les questions<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                          P\u00e9dagogie rime avec \u00e9coute : un bon enseignement implique d’\u00e9couter les interrogations et les pr\u00e9occupations du public, au lieu de se contenter de lui parler.<\/p>\n

                                          D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>R\u00e9servez chaque semaine quelques minutes \u00e0 la fin d’un cours pour r\u00e9pondre aux questions, et \u00e9coutez chaque intervention jusqu’au bout avant d’y r\u00e9pondre.<\/p>\n

                                            \n
                                          1. Transformer l’\u00e9coute en action<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                            L’objectif d’une \u00e9coute profitable n’est pas d’accumuler des connaissances brutes, mais d’am\u00e9liorer son comportement et d’\u00e9lever son caract\u00e8re.<\/p>\n

                                            D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Concluez une le\u00e7on hebdomadaire en proposant une action concr\u00e8te \u00e0 pratiquer durant la semaine, puis ouvrez la session suivante en demandant aux participants de partager leur exp\u00e9rience.<\/p>\n

                                              \n
                                            1. Transmettre une vision \u00e0 long terme<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                              Inculquez l’habitude d’\u00e9valuer les cons\u00e9quences \u00e0 long terme de ce que l’on \u00e9coute, et pas seulement l’effet agr\u00e9able imm\u00e9diat.<\/p>\n

                                              D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Lors de votre prochain cours ou sermon, citez un exemple de contenu ou de discours plaisant sur le moment, mais dont les r\u00e9percussions peuvent s’av\u00e9rer nuisibles avec le temps.<\/p>\n

                                                \n
                                              1. Expliquer l’impact de l’\u00e9coute sur le c\u0153ur<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                                Explicitez la mani\u00e8re dont ce que l’on entend de fa\u00e7on r\u00e9p\u00e9t\u00e9e fa\u00e7onne le c\u0153ur et r\u00e9git nos actes, en vous appuyant sur des exemples simples de la vie quotidienne.<\/strong><\/p>\n

                                                D\u00e9fi pratique :<\/em> <\/strong>Invitez votre auditoire \u00e0 identifier une chose qu’il entend r\u00e9guli\u00e8rement et qui \u00e9l\u00e8ve son caract\u00e8re, ainsi qu’une chose qui lui porte pr\u00e9judice.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":3,"featured_media":11523,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[99],"tags":[],"class_list":["post-11560","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hadith-de-la-semaine"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fridaybulletin.co.uk\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11560","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fridaybulletin.co.uk\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fridaybulletin.co.uk\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fridaybulletin.co.uk\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fridaybulletin.co.uk\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11560"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fridaybulletin.co.uk\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11560\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fridaybulletin.co.uk\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11523"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fridaybulletin.co.uk\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fridaybulletin.co.uk\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fridaybulletin.co.uk\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}